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- 短期速成課--(少兒專業武術課)
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- 道館簡介
- 教授內容
- 武當武術
袁慎峰，道號資雋，武當三豐派第十六代傳人。
自幼隨同師父袁師懋道長學習武當武術及道家養生功，以其非常優秀的武術功底和踏實厚道的武德品行， 于2009年至2010年任職武當山道家傳統武術館養生班教練，2010年下旬受師父所派，前往重慶市開展武術教學，傳播武當武術文化。
十多年來，不忘初心，一心鉆研武當武術文化的傳承與傳播，現為重慶同源武當道館館長。重慶同源武當道館主要教授 武當內家拳法套路及散手、武當太極、道家養生功和少兒武術培訓，教學點在重慶市南坪區和江北區。
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| 武術基本功 | ||||||
| 三十六路腿法 | 手法訓練 | 步法訓練 | 身法訓練 | 眼法訓練 | ||
| 基本拳 | 跳躍訓練 | 力量訓練 | 體能訓練 | 空翻訓練 | ||
| 養生氣功 | ||||||
| 五形氣功 | 太極渾元樁 | 站式八段錦 | 坐式八段錦 | 太極步 | 鶴形樁 | 靜坐功法 |
| 丹田調吸聚氣樁 | 太極引勁樁 | |||||
| 武當拳法 | ||||||
| 武當太極十三勢 | 武當太極拳28式 | 武當太極拳48式 | 武當太極拳108式 | 武當太乙五行拳 | 武當太乙玄武拳 | 武當太和拳 |
| 武當伏虎拳 | 武當龍華拳 | 武當八極拳 | 武當形意拳 | 武當八卦掌 | 武當玄功拳 | 武當玄真拳 |
| 武當器械 | ||||||
| 武當太極劍 | 武當太乙玄門劍 | 武當八仙劍 | 武當龍華劍 | 武當八仙棍 | 武當子午槍 | 武當方便鏟 |
| 武當玄功刀 | 武當太乙拂塵 | 武當逍遙扇 | 武當春秋大刀 | 武當釘耙 | ||
| 武術氣功 | ||||||
| 太乙氣功 | 武當硬氣功 | 武當童子功 | 二指玄功 | 鐵臂功 | 鐵砂掌 | 龍抓手 |
武當武術是中華武術的一大名宗,它深深根植于數千年華夏文化的沃土中,
以道家哲學和道教理論為指導,把陰陽平衡、五行生克、八卦演變等哲學理論和道家醫學、易學內丹養生學等人體科學共性及規律，用于拳理、拳技、防身自衛和修身養性中，既含有深厚的傳統武術文化底蘊，又具有嚴謹的運動人體科學道理.
符合現代社會所提倡的形體訓練與心理訓練相結合的內養外練的運功觀念。
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